Khi nói đến thực phẩm bổ sung sức khỏe tốt chúng ta thường nhắc đến cao ngựa Mông Cổ, nhiều người thắc mắc nó tốt vậy nhưng sử dụng có bị lên cân hay nói cách khác là béo không?
Trong cao xương ngựa Mông cổ có các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể như các acid amin, protein, phôt pho, canxi,... nên có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên nó sẽ không gây tăng cân như mọi người ý
Lý do người dùng bị tăng cân khi sử dụng cao xương ngựa Mông Cổ?
Cao xương ngựa có rất nhiều cách sử dụng khác nhau như ngâm rượu hấp cách thủy, ngâm với cháo hoặc súp nóng,...
- Cao xương ngựa có tác dụng giúp ăn ngon, ngủ ngon nên khi sử dụng người dùng sẽ ăn ngon miêng hơn, ngủ đều giấc hơn do đó cân nặng sẽ tăng
- Khi sử dụng cao xương ngựa một số người dùng trước lúc đi ngủ bằng cách ăn với cháo nóng hoặc súp bổ dưỡng nên cũng sẽ gây tăng cân
Đa phần những trường hợp tăng cân khi sử dụng cao xương ngựa là do tác dụng gián tiếp nó mang lại chứ không phải dùng cao xương ngựa sẽ tăng cân.
Ngoài ra nếu người dùng sử dụng cao xương ngựa nhưng vẫn giữ chế độ ăn hợp lý thì tình trạng tăng cân sẽ không diễn ra.
Chính vì thế không có cơ sở khẳng định rằng sử dụng cao xương ngựa sẽ gây ra tăng cân.
Tác dụng của cao ngựa Mông Cổ là gì?
Nói đến tác dụng của cao ngựa đa phần chúng ta thường nghĩ đến những người lớn tuổi, nhưng điều đó chưa hoàn toàn đúng bởi cao ngựa còn có tác dụng đối với nhiều đối tượng khác như trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, người mới ốm dậy,...
Đối với người già: Cao xương ngựa giúp phục hồi và hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp như loãng xương, thoái hóa khớp, thoát vị đĩa đệm,.. đây là những vấn đề thường gặp ở người lớn tuổi.
Sở dĩ cao xương ngựa có tác dụng trên là vì trong cao xương ngựa có các acid amin, protein, calcium, collagen,... giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp.
Đối với trẻ em đặc biệt là trẻ biếng ăn, chậm lớn: cao xương ngựa bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển có thể của trẻ em như canxi, acid amin, đạm,.. giúp tăng trưởng và phát triển cơ thể, phát triển hệ xương, tăng chiều cao,.. những trẻ thuộc diện biếng ăn, cao xương ngựa giúp kích thích tiêu hóa, giúp hấp thu tối đa các dưỡng chất cung cấp hàng ngày.
Thường thì cao ngựa có mùi khá tanh nên trẻ em sẽ rất khó uống nhưng hiện nay có các loại bột cao xương ngựa nên có thể pha chung với sữa tạo hương vị thơm ngon giúp trẻ dễ uống hơn.
Đối với phụ nữ: cao xương ngựa chứa collagen giúp đẹp da và tóc, giúp giữ ẩm cho da, tăng độ đàn hồi giúp da luôn căng mịn, ngăn ngừa rụng tóc, giúp tóc chắc và khỏe hơn.
Ngoài ra cao xương ngựa còn có tác dụng đặc biệt với phụ nữ có thai và đang cho con bú giúp cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết giúp mẹ khỏe, bé phát triển toàn diện.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét